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Relajación mediante la Musicoterapia

musictherapy Relajación mediante la Musicoterapia

Una forma natural, cómoda, agradable y diferente, para que mejoren las personas que se encuentran estresadas, ansiosas, confusas o con problemas de cualquier otra índole, es una terapia que se utiliza ya de forma muy reconocida: la MUSICOTERAPIA.

Se usa la armonia, el ritmo y el sonido de la belleza musical para mover nuestros sentimientos y sensaciones mediante las vibraciones que desprende la audición.

Existen musicoterapeutas profesionales que realizan sesiones provechosas, tanto para grupos como individuales. Para que funcionen y sean muy efectivas, el “paciente” debe encontrarse receptivo y con ganas de disfrutar, porque al fin y al cabo, la sesión será placentera.

La Musicoterapia puede ayudarnos a conseguir una buena relajación. Si estás estudiando mucho, y esto te genera mucho estrés, date un respiro conesta terapia. Si no estás estresado, el estudio te cundirá más.

Imagen: photobucket


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