Claves para tener éxito en las oposiciones
Las oposiciones, normalmente, suelen ser momentos de gran tensión ya que los opositores se están jugando mucho. Una de las claves para que los nervios no nos jueguen una mala pasada es tener un nivel de motivación alto y tener actitudes positivas hacia la oposición que estamos preparando.
Otra de las claves consiste en dormir bien [...]
Tomarse un respiro en verano
Hace un calor agobiante!! ¡¡¡¡Estamos en verano, señores/as!!!!! A tomarse un respiro, no os parece? Venga, apartemos un poco de la mente las terribles oposiciones y vamos a darnos un merecido chapuzón…
Hay tiempo para todo, y mira que yo siempre os insisto en que os metáis en la biblioteca, en que estudiéis cuando hay tiempo… [...]
Síndrome post-vacacional
En una anterior entrada os hice referencia al síndrome post-vacacional que presentamos la mayoría, tras volver de un largo periodo vacacional. En esta ocasión, me quiero centrar más en este síndrome.
No estamos hablando de una enfermedad. Se trata de un cambio emocional al que se somete nuestra mente tras un cambio de actividad, producido por una vuelta [...]
Prográmate un descanso
En los periodos de estudio que anteceden a una oposición, todos nos ponemos nerviosos, pensamos que no hemos aprovechado todo el tiempo de que disponíamos, que tenemos que volver a repasar todos los contenidos fundamentales… y, claro, esto nos causa un estrés emocional que perjudica nuestro rendimiento, llegando a mermar nuestra actitud positiva, necesaria para [...]
Estudiar en verano
Este calor del verano quita las ganas de todo, sobretodo a la hora de meterse a estudiar. Son días de verano, lo que es lo mismo, días de vacaciones… y eso de toda la vida, ha significado descanso, sol y “hobbies”.
Claro, el caluroso y sofocante Agosto afecta a la vida estudiantil, y a la hora [...]
Dormir ayuda a memorizar
¿Qué te parece absurdo el titular de que “Dormir ayuda a memorizar“? Pues ahora te explico el por qué y verás como cambias tu opinión.
Verás, mientras estamos durmiendo el cerebro “no para”, y empieza una ardúa tarea de forma inconsciente para nosotros, en la cuál procesa los conceptos memorizados durante todo el día, y hace [...]
Sensaciones despues de un examen
Justo después de hacer un examen, en la mayoría de los casos, nos embarga una sensación de tranquilidad, de habernos quitado un gran peso de encima… Pero otras veces, cuando hemos hecho el examen y sabemos que podíamos haberlo hecho mejor, o bien porque las preguntas sabemos que estaban en los apuntes pero no hemos [...]
¿Y después?
Una vez que terminamos de hacer las oposiciones nos embarga una situación profunda de haber soltado por fin un peso que llevábamos un tiempo encima y ahora nos vemos con tiempo para todo pero sin saber qué hacer, ¿verdad?
Pues mientras salen las notas y sabemos o no si estamos aprobados, lo mejor es aprovechar ese [...]
