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Vista previa del artículo Prográmate un descanso

  En los periodos de estudio que anteceden a una oposición, todos nos ponemos nerviosos, pensamos que no hemos aprovechado todo el tiempo de que disponíamos, que tenemos que volver a repasar todos los contenidos fundamentales… y, claro, esto nos causa un estrés emocional que perjudica nuestro rendimiento, llegando a mermar nuestra actitud positiva, necesaria…